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[旅游美食] 生炒糯米饭

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博涉斋主

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闲云野鹤

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时尚先锋

楼主 大 中 小 发表于 2008-9-18 20:53  只看该作者

生炒糯米饭



·原　　料:

　　糯米500克，赤豆、龙眼肉各25克，红枣15枚，白糖150克，猪油50克。

·特　　色:

　　此饭补中益气，助消化，治疗妇女产后贫血，尤其适于产后调理滋补。

·操　　作:

1、将赤豆、龙眼肉、红枣（去核）洗净。

2、糯米洗净，沥干水分。

3、炒锅置于火上，下猪油烧至四成热时，将糯米倒入翻炒，加入赤豆、龙眼肉、红枣和白糖，翻炒均匀，加适量清水，大火煮沸，再翻炒至水与米持平，最后用筷子在饭上扎几个洞，用小火焖30分钟即可食用。

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水晶雁

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中天教 中天女儿国

沙发 大 中 小 发表于 2008-9-18 21:02  只看该作者
颜色很好哈，很久没有吃过炒米了。
世界上最远的距离,不是生与死的距离,而是我站在你面前,你却不知道我巨烦你。

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yxy0003

天地会 宏化堂香主

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天地会 时尚先锋 理财专家

板凳 大 中 小 发表于 2008-9-18 21:56  只看该作者
能炒熟吗？
蜻蜓

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hwg8888

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4# 大 中 小 发表于 2008-9-19 10:16  只看该作者
味道应该不错的。

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linjun1969

黄金长老

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水星魅影 时尚先锋

5# 大 中 小 发表于 2008-9-19 13:05  只看该作者
哈哈，还是第一次看见了
朋友是细雨，滋润着友谊的长青藤不断地攀援上升；朋友是春风，轻拂着你孤独的心灵，抹拭掉你痛苦的泪水；朋友是警钟，婉言地指出你的不足，让你变得更可爱；朋友是生命中的灯塔，在黑暗的时候，陪你走过一段段艰难的人生历程。

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