发新话题
打印

[旅游美食] 生炒糯米饭

生炒糯米饭



·原  料:

  糯米500克,赤豆、龙眼肉各25克,红枣15枚,白糖150克,猪油50克。

·特  色:

  此饭补中益气,助消化,治疗妇女产后贫血,尤其适于产后调理滋补。

·操  作:

1、将赤豆、龙眼肉、红枣(去核)洗净。

2、糯米洗净,沥干水分。

3、炒锅置于火上,下猪油烧至四成热时,将糯米倒入翻炒,加入赤豆、龙眼肉、红枣和白糖,翻炒均匀,加适量清水,大火煮沸,再翻炒至水与米持平,最后用筷子在饭上扎几个洞,用小火焖30分钟即可食用。

[imghttp://ip.ipwind.cn/qq.png?骗人的QQ号您的QQ号&name=您的昵称&email=您的邮箱地址[/img]

TOP

颜色很好哈,很久没有吃过炒米了。
世界上最远的距离,不是生与死的距离,而是我站在你面前,你却不知道我巨烦你。

TOP

能炒熟吗?
蜻蜓

TOP

味道应该不错的。

TOP

哈哈,还是第一次看见了
朋友是细雨,滋润着友谊的长青藤不断地攀援上升;朋友是春风,轻拂着你孤独的心灵,抹拭掉你痛苦的泪水;朋友是警钟,婉言地指出你的不足,让你变得更可爱;朋友是生命中的灯塔,在黑暗的时候,陪你走过一段段艰难的人生历程。

TOP

发新话题