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[旅游美食] 辣烤明太鱼

辣烤明太鱼

原料:明太鱼 200g
    调料:白糖5g  盐5g  辣椒粉10g  孜然粉5g  黑胡椒粉5g  蒜10g  海鲜酱油2g  芝麻油2g  味精2g

    做法:

    1、明太鱼的内脏去除,用水冲洗干净,用厨房纸巾擦干鱼肚内和表面的水分。

    2、将明太鱼去骨,切成块;蒜切片备用。
    3、将白砂糖、盐、黑胡椒粉、孜然粉、辣椒粉、海鲜酱油、芝麻油、味精均匀地撒在鱼肉上面,接着把鱼肉翻面,再在另一面均匀地撒一层。然后常温静置腌渍60分钟。
    4、在烤盘中垫入锡纸,将蒜片均匀铺入,再将明太鱼排在烤盘中。
    5、将烤箱预热至200度,置中层,烤10分钟。


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